1、牙膏擦拭：使用细棉布蘸一些牙膏，使用稍大一些的力量往同一个方向反复擦拭，使牙膏填充进划痕，三分钟后再用清水擦拭即可。
2、肥皂擦拭：将泳镜打湿，然后用手指蘸上肥皂轻轻擦拭在镜片上，再用软布把泡沫擦拭掉，填充划痕的同时镜片也不容易起雾。
如果游泳镜片被磨花了，您可以考虑以下几种方法来解决问题：
1. 换新镜片：如果游泳镜片的磨损非常严重或影响到您的视线，最好的解决方案是更换新的镜片。您可以去专业的体育用品店或眼镜店购买适合您的游泳镜片。
2. 使用修复剂：某些市售的眼镜修复剂可能对轻微的镜片磨损有一定效果。这些修复剂通常具有填补、抛光和防止进一步磨损的功能。请按照产品说明进行操作，并确保使用适用于游泳镜片的修复剂。
3. DIY方法：轻微的镜片磨损可能可以使用家庭清洁方法来减轻。您可以尝试使用牙膏或肥皂水轻轻擦拭游泳镜片表面，然后用清水彻底冲洗干净。这种方法可能会暂时改善镜片的清晰度，但效果可能有限。
无论采取哪种方法，都要小心处理游泳镜片，避免进一步损坏。此外，定期清洁和妥善保管游泳镜可以延长其使用寿命并减少磨损的发生。
