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如何通过训练提高自己的思维能力和想象力(训练思维的100个方法)

如何通过训练提高自己的思维能力和想象力(训练思维的100个方法)

更新时间:2024-06-09 10:21:40

如何通过训练提高自己的思维能力和想象力

提高思维的敏捷性首先应当保护大脑是一个健康的大脑,比如多吃补脑食品、加强体育运动。 还有一个最重要的是经常活跃自己的大脑,比如,可以通过定期的冥想、静坐来增加思维的明晰性,对事物进行主动性思考,比如速读学习,可以通过精英特全脑速读记忆训练,提升阅读速度、激活沉睡的右脑,在大量阅读各类书籍后,思维自由、随意,也让自己变得更富有想象力、天马行空也没有关系。对待事物,要能坚持自己的原则,不能人云亦云,要培养独立思考和生活的能力,等等。

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