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吃玉米面有什么好处

吃玉米面有什么好处

更新时间:2023-10-02 17:41:06

吃玉米面有什么好处

玉米面属于粗面,含有很多营养成分。常吃玉米面可以润肠通便,还可以增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入,也能起到一定的减脂作用。

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