宝马5系长下坡自动挡可以转换到手动挡降档驾驶。将档位拉至D档下面手动档位(有+、-号位置),向前推减档,向后推加档。将档位挂在1或者2档,利用发动机的低转速降低车速。防止频繁踩刹车,导致刹车盘过热,刹车衰减或者失灵。