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推背的好处和坏处(推背的十大坏处)

推背的好处和坏处(推背的十大坏处)

更新时间:2024-04-09 02:07:21

推背的好处和坏处

推背的好处,缓解疲劳,疏通经络,减少背部的不舒服和疼痛感,放松 舒展,

坏处,刚推背的两天 会皮肤疼 需要休息几天就可以缓解,

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