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一紧张就想笑在心理学上怎么解释(胆小是身体哪个器官出问题了)

一紧张就想笑在心理学上怎么解释(胆小是身体哪个器官出问题了)

更新时间:2024-04-03 11:46:07

一紧张就想笑在心理学上怎么解释

心理防御机制中的反向形成可以解释这个问题。内心里有一种欲望或冲动,承认了会引起内心的不安,表现出与其相反的欲望和冲动。如常说的“此地无银三百两”。笑会让自己和别人都觉得你并没有那么紧张,从而来缓解自己的焦虑和紧张情绪。

心理学上认为是情绪不稳定波动,同时可能有焦虑的症状,如果出现睡眠不好,要引起重视,并且积极调整自己的心态和生活方。

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