香蕉火龙果酸奶是可以搅在一起吃的,这就成了水果沙拉。一般都是水果,这些是没有什么禁忌症的。平时多吃香蕉,蔬菜水果,保持大便通畅,香蕉有软化大便的作用。注意休息,不熬夜,避免过度劳累,注意保暖,预防感冒,合理健康饮食,适当运动,规律生活,增强体质。