一块榴莲披萨热量（一小块榴莲披萨热量）

热量248大卡

做法

1. 榴莲搅散备用。

2. 披萨面团适量。

3. 擀薄。

4. 披萨盘涂抹黄油。

5. 披萨生胚放披萨盘里，用叉子叉出叉痕。

6. 涂上一层沙拉酱(马苏里拉奶酪丝也可)。

7. 涂一层榴莲。

8. 撒上适量马苏里拉奶酪丝。

9. 烤箱230度预热，中层上下火烤10分钟。

10. 烤金黄取出即可。

榴莲披萨主要是用榴莲肉和面粉共同制作而成的一种食品。它的热量并不高，每100克榴莲披萨中含有热量150大卡左右。