心态崩了的简短句子

以下是一些心态崩了的简短句子：

我不知道该怎么办了。

我觉得我快要崩溃了。

我感觉自己无法控制自己的情绪。

我觉得自己很失败，很无能。

我觉得自己被生活压垮了。

我觉得自己没有未来，没有希望。

我觉得自己很孤独，很无助。

我觉得自己没有人可以依靠。

我觉得自己的人生没有意义。

我觉得自己没有出路，没有解决办法。