一天只吃紫米面包体重有什么变化（吃一天切片面包体重会有什么变化）

一天不会用任何变化。如果你长期食用那你会长胖的。紫米面包虽然营养丰富，其添加了紫米，沙拉酱等物质。味道鲜糯可口。但毕竟是面包类食品，还是少吃为好。