回答如下：保险公司的感悟和收获可以按照以下步骤进行写作：
1. 写明背景和目的：首先要简要介绍保险公司参加活动或者开展项目的背景和目的，以便读者了解文章的背景和目的。
2. 描述具体内容和情节：接下来要具体描述保险公司参加活动或者开展项目的具体内容和情节，包括活动地点、时间、规模、参与人员、活动内容、项目目标等等。
3. 总结感悟和收获：最后要总结保险公司在活动或者项目中的感悟和收获，可以从以下几个方面来写：
（1）学习到了什么：可以介绍保险公司在活动或项目中学到的新知识、新技能或新思想，以及如何应用到工作中。
（2）获得了什么：可以介绍保险公司在活动或项目中获得的新机会、新资源或新合作伙伴，以及如何利用这些资源来提升公司的竞争力。
（3）发现了什么问题：可以介绍保险公司在活动或项目中发现的问题或瓶颈，以及如何通过创新和改进来解决这些问题。
（4）提高了什么能力：可以介绍保险公司在活动或项目中提高的团队协作能力、创新能力、领导力等等，以及如何应用到日常工作中。
4. 展望未来：最后可以展望保险公司未来的发展方向和目标，以及如何通过活动或项目中的收获来实现这些目标。
总之，保险公司的感悟和收获应该具体、实际、有价值，能够为公司的发展带来积极影响。
