要自测镜片眼轴距离，需要以下步骤：
首先，戴上你的眼镜，确保它们调整到舒适的位置。
然后，找到一本书或报纸，并将其放在一个固定的位置，确保文字清晰可见。
接下来，将一支笔或标记物放在你的鼻梁上，并通过眼镜镜片的中心看书上的文字。
然后，用另一支笔在镜片上记下你的视线与书上文字的对齐点。
最后，使用一个尺子或卷尺测量从镜片中心到标记点的距离，这个距离就是你的镜片眼轴距离。
要自测镜片眼轴距离，首先需要一个镜框和一张纸。将纸放在桌上，然后将镜框的镜片平放在纸上。
用一支笔或钢尺的尖端对准镜片的中心，并将尺子与框架底部对齐。
接着，将尺子的另一端放在纸上并与框架底部对齐。
读取尺子的数值，这就是镜片眼轴距离。确保重复多次以获得准确结果，并记录最接近的整数。可以使用这个数值来购买适合自己的镜片。
