女人自愈解压的五种方法（女性自愈的48种方法图解）

第一种，可以吃点甜食，吃点自己喜欢的食物，就会把坏的情绪转移掉

第二种，可以出去逛逛街，买点自己喜欢的首饰

第三种，可以找闺蜜或者好朋友倾诉

第四种，可以去个风景好的地方旅游

第五种，可以转移到工作上，让自己拥有更多的时间挣钱，培养自己