包菜外面烂了还能吃吗（包菜放了20天没坏还能吃吗）

不能吃，如果包菜最外层的叶子出现了腐坏的情况的话就不要再继续食用了，因为最外层叶子中含有的营养物质比起菜心部位的营养物质要高得多，而且叶子出现了腐坏的情况的话一般也是因为有一些微生物滋生造成的，食用之后还是会对人体健康造成一些不利的影响的，所以在平时生活中的话并不建议去食用一些已经腐坏的包菜。