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鸽子汤怎么炖补气血(鸽子汤怎么炖最补气血不上火)

鸽子汤怎么炖补气血(鸽子汤怎么炖最补气血不上火)

更新时间:2024-04-08 03:22:32

鸽子汤怎么炖补气血

用料:鸽子、鲍鱼、姜片、红枣、蘑菇、香菇、茶树菇、枸杞、盐。去市场买一只鸽子,最好是稍微老一点的鸽子,这里需要注意的是,保留鸽子的心、肝等内脏;鲍鱼洗净,鱼肉切片,壳洗净备用,姜片准备两片,红枣准备几颗;

蘑菇、香菇、茶树菇洗净;鸽子入开水锅中焯一下,捞出,砂锅洗净加凉水,放入鸽子及其内脏、姜片、红枣和鲍鱼壳,大火烧开后,小火慢煲;约一小时后,鸽肉的香味便飘出来了,此时加入蘑菇、香菇、茶树菇,继续煲;再过两个小时,加入切好的鲍鱼,再加点枸杞和盐,就可以出锅装碗了。

步骤1/6

鸽子洗净备用

步骤2/6

锅中加入适量清水,加入料酒和姜片,加入鸽子汆烫,煮出血沫,捞出鸽子备用

步骤3/6

鸽子放入高压锅,放入开水,葱结,开启肉类模式

步骤4/6

程序结束,打开时的状态

步骤5/6

加入枸杞,高压锅可以敞开锅盖炖的就继续炖煮,不然可以放在煤气灶台上炖煮,加入盐调味,加葱花和香菜点缀

最后一步

出锅,喝汤

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