1、消耗约1000-1500左右卡路里的热量。
2、走29255步消耗的热量因人而异,主要取决于体重、年龄、性别、走路速度等。因为脂肪不能马上去掉，运动只能先消耗卡路里也就是热量，经过长时间消耗热量最后才可以减少脂肪。每个人走路的速度不同，如果速度快，消耗的卡路里也会更多一些。走的慢的，消耗卡路里会少一些。并且，走路消耗多少脂肪还要根据每日的饮食情况而定。
1462.75卡路里。
根据性别,身高,年龄,体重来计算运动量的公式（可以是步数、卡路里消耗之类的）
大约走路20步消耗1卡路里，那么29255÷20＝1462.75卡路里。
