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紫苏焖牛排骨做法(广东紫苏酱焖排骨的做法)

紫苏焖牛排骨做法(广东紫苏酱焖排骨的做法)

更新时间:2024-04-10 20:24:13

紫苏焖牛排骨做法

材料:

牛排骨500克,酱200克,玉米100克,土豆1个,紫苏,姜,盐,胡椒粉,砂糖,料酒,油,麻油,烧排骨1碗,蒜,葱

做法:

1.玉米洗干净备用,土豆去皮切小块备用,姜切片2-3片,蒜切碎,葱切段。

2.姜蒜爆香油锅,下玉米、土豆、烧排骨和1大茶匙料酒爆炒片刻后加水(浸过面)煮开后加入2大茶匙调味酱(例如柱候酱 海鲜酱 蚝油 鲍鱼汁 排骨酱等那些都可以)少许胡椒粉和砂糖,翻炒均匀后慢火煮至土豆软身,汁水快收干。

3.撒入葱段,撒麻油翻炒均匀即可熄火

紫苏焖牛排骨做法?

食材用料:牛排骨 1根,紫苏 1把,姜 1块,蒜 6瓣,葱 1根,生抽 1勺,蚝油 1勺,生粉 半勺,盐,油 适量

步骤 1

牛排骨一根,选择骨头稍微少点,肉嫩点的。

步骤 2

牛排骨砍成小块,加入一勺蚝油,一勺生抽,半勺生粉和一点点盐,用手抓匀。

步骤 3

加入一点油,抓匀,封住水份。

步骤 4

姜和蒜切小块,葱白切段。

步骤 5

紫苏把梗和叶子分开。秉承着勤俭节约的风格,咱们梗也留着,打个结捆起来。叶子切碎。

步骤 6

热锅下油,下牛排骨铺平,小火慢慢煎。

步骤 7

一面煎至金黄后翻面继续小火煎至金黄,全程大概煎10分钟。盛出备用。

步骤 8

锅留底油,倒入姜葱蒜和紫苏梗,一半紫苏叶子,小火炒香。

步骤 9

倒入牛排骨,翻炒均匀,然后加水至漫过所有食材。大火烧开后转小火,盖上盖子焖20分钟左右。

步骤 10

焖至剩一点水分。

步骤 11

加入剩下的一半紫苏叶子,翻炒一分钟左右,加入一点点盐调味。

步骤 12

香喷喷的紫苏焖牛排骨就好了。

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