100克蒸熟鹰嘴豆的热量（鹰嘴豆为什么医生不建议吃）

热量大约在200大卡左右的热量，100克蒸熟的鹰嘴豆热量大约在200大卡左右的热量，鹰嘴豆热量还是比较高的它含有大量的直链淀粉和蛋白质营养丰富

100克熟鹰嘴豆的热量约为141千卡（kcal），也就是说100克鹰嘴豆的热量约为141大卡。当然，这个数字会因为鹰嘴豆的加工方式和烹饪方法而略有不同。