给一岁宝宝做红萝卜辅食很简单。首先，将红萝卜削皮并切成小块。
然后，将红萝卜块放入蒸锅中蒸熟，直到变软。
接下来，用搅拌机或食物研磨机将红萝卜块搅拌成泥状。如果需要，可以加入适量的母乳或配方奶粉来调整稠度。
最后，将红萝卜泥放凉后，即可喂给宝宝食用。记得先尝试一小勺，确保宝宝对红萝卜没有过敏反应。
以下是一些常见的做法：
1. 红萝卜马蹄汁：将红萝卜和马蹄煮熟，然后搅拌均匀成汁。这个汁可以清热解毒，同时富含维生素，有助于宝宝的生长发育。
2. 胡萝卜鸡蛋羹：将红萝卜擦成泥后与打发的全蛋混合，搅拌均匀后蒸熟。这是一个补铁和补钙的辅食，适合10个月大的宝宝食用。
