感冒期间是可以适当的吃海鲜的,但是避免吃的过多容易导致上火,引起感冒的加重。引起感冒,多数是由于没有及时添加衣服着凉导致的,或者是免疫力低下等引起的,可以口服治疗感冒的药物,比如感康片,板蓝根颗粒等。感冒是有一定的自限性的,一般一周左右可以恢复。