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2岁宝宝为什么入睡难(两岁多的宝宝入睡困难的解决方法)

2岁宝宝为什么入睡难(两岁多的宝宝入睡困难的解决方法)

更新时间:2024-03-16 06:19:01

2岁宝宝为什么入睡难

两岁幼儿入睡困难原因较多,主要如下:

1、家长没有给儿童创造一个安静、舒适的睡眠环境,比如在卧室里放电视,在卧室里摆放过多的玩具等;

2、没有养成良好的睡眠习惯,抱睡或者必须要喝奶才能入睡;

3、精力旺盛充沛、无处发泄;

4、睡前过于兴奋,比如看电视、打闹。还有的情况是父母白天上班,晚上很晚回到家里,儿童看见父母过于兴奋;

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