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吃牛肚的好处(长期吃牛肚的好处和坏处)
吃牛肚的好处(长期吃牛肚的好处和坏处)
更新时间:2024-04-08 01:03:36
牛肚中营养丰富,含有大量的蛋白质,少量的脂肪,矿物质以及核黄素等。经常食用牛肚,可以促进身体的新陈代谢,提高机体免疫力,补钙,补充精力,保护内脏。还可以滋养脾胃,益气强身,润肠通便,解毒。
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