三叶草怎么用才最好（三叶草怎么用效果最好）

三叶草的主要烹调方法就是凉拌，可以清淡也可以麻辣，根据自己的口味定即可。只是注意在采摘三叶草时，要确定没有喷洒过农药。

摘掉根部之后，在水中清洗干净，再放入烧开水的锅中，迅速焯水来去掉三叶草上的土腥气，然后装盘，加入醋、盐、味达美，就做成了一道美味的凉拌菜。