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蒸跳水鱼做法(蒸水鱼的做法大全)

蒸跳水鱼做法(蒸水鱼的做法大全)

更新时间:2024-05-12 03:08:52

蒸跳水鱼做法

蒸跳水鱼的做法是:
明确结论:蒸跳水鱼的做法是非常简单的,只需要几个简单的步骤就可以完成。
解释原因:首先,将跳水鱼用清水洗净,然后在鱼身两侧各切几刀,用盐、料酒、姜末腌制十分钟左右。
接着,将葱姜摆放在蒸盘上铺好,放上腌制好的鱼,再将葱姜放在鱼身上,加入适量的清水,蒸15-20分钟即可。
内容延伸:蒸跳水鱼是一道非常健康的菜品,跳水鱼是一种富含蛋白质、钙和磷的鱼类,适量食用有益于身体健康。
此外,在做法上,还可以根据口味加入适当的调料进行搭配,让鱼肉更加鲜美可口。

鱼事先要略腌,水开了再,使用,一熟就好。就这么几个注意点 。 材料:鱼一条;葱丝、姜丝、红绿、少许;;步骤: 

1、 将鱼去鳞及,洗净。在鱼身两面划数刀,并摸上。备用。 

2、 姜丝、葱丝一部分塞入鱼腹。将鱼放入蒸盘中,上锅。 

3、 冷水开始,大火蒸10-12分钟。 

4、 将余下的姜丝、葱丝放入油中炒至微黄及洋溢,倒入和适量水、红绿、,一同煮沸。 

5、 蒸好的鱼,将4的料汁浇在鱼上即可 通常,是这样的: 1、 将鱼去鳞及,洗净。 2、内外抹盐,鱼腹添少许姜丝,上锅清蒸;清蒸的火候,通常是8分钟,或者用筷好可以插透。以鱼上血气尚存为最佳。 3、在的同火烧沸2两左右。 4、待鱼出锅后,倒,撒上葱丝、姜丝,滚油浇淋。

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