手晒黑了怎样快速美白（手晒黑了最简单的美白方法）

步骤/方式1

外出时需要做好防晒，比如涂防晒霜、穿防晒衣等，可以减少阳光对身体产生的刺激性，有利于皮肤的恢复。

步骤/方式2

水光针可以补充皮肤所需要的营养物质，同时也可以加速皮肤的新陈代谢，有利于促使皮肤内的色素物质排出

步骤/方式3

多吃富含维生素C的水果