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中元节可以吃鸡蛋吗(中元节吃鸡蛋有什么说法)

中元节可以吃鸡蛋吗(中元节吃鸡蛋有什么说法)

更新时间:2024-03-16 00:38:27

中元节可以吃鸡蛋吗

中元节可以吃鸡蛋。

鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。

一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质

可以啊,想吃什么都可以的。

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