家中暖气进水阀和回水阀的调节方法如下：
首先，关闭暖气系统的供水阀，然后用扳手轻轻旋开暖气进水阀，直到暖气片发热为止。
接着，再轻轻旋开暖气回水阀，直到暖气片的传热器表面均匀发热。在此过程中需要注意的是，不要旋开太多，以免造成暖气片漏水或者漏气的问题。经过这样的调节，可以使暖气系统的供水和回水平衡，从而确保整个暖气系统的高效运行。
家中暖气进水阀和回水阀的调节方法是根据实际情况来进行调节的，首先需要关闭暖气系统再进行调节。
进水阀一般在暖气管路上，通过旋转阀门来控制热水的进入量，需根据室内温度和外界气温情况来适当调节。
回水阀则用来调节热水回流的速度，一般按照厂家指导进行调节即可。定期检查和调节暖气系统阀门可以保持系统的正常运作和提高暖气的效率。
