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豆浆一次喝多少

豆浆一次喝多少

更新时间:2024-03-30 07:51:24

豆浆一次喝多少

豆浆一般成年人每天每次喝500-700毫升左右,儿童喝200-250毫升左右

豆浆营养丰富,味美可口,富含人体所需优质植物蛋白及必需的氨基酸、多种维生素及微量元素,并且含有丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂苷、异黄酮、卵磷脂等有益物质

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