很高兴能够回答你的问题
首先要去训练场选一把自己常用的枪，分别安装基础镜 三倍镜 四倍镜进行压枪来调整属于自己的灵敏度
调整好之后去团队竞技练习
感觉差不多了就可以找一个小号单人四排练枪法 练意识 练身法
也可以参考网上的身法枪法意识教学
一定要选择合适自己的键位和灵敏度
不要从网上搬过来就用
希望可以帮到你
英雄不问出处，菜鸟没有岁数。大家好，我是俊俊686！
说到和平精英（原刺激战场）这个游戏真是让人热血沸腾，又爱又恨。我从s1赛季就开始玩了，从当时的两至操作转换到现在的三指操作，也算是成长了一路。我不是什么大神，下面我就献丑说一下我的观点心得。
1、想要玩好和平精英最重要的就是什么？灵敏度（我的文章里有教怎么调灵敏度，和我自己现在在用的灵敏度，三倍压枪非常稳，关注我可去查询，在这里我就不多说了）。一个好的灵敏度能让你在关键时刻不掉链子，在击杀敌人上取得优势，也就是压枪稳，不跑偏。
2、对于各个枪械的使用，最少熟悉两把步枪加两把狙。（这里我建议M416/SCARL,这两把步枪在配件全的情况下，稳定性，和伤害都颇为不俗。在中远距离，连打和单点都可以。如果想尝试下7.62子弹的枪，这个不太建议，因为后坐力特别大，对于新手来说压不住枪，很容易打到一边去措施良机。
（狙我建议使用连发狙mini14或者单发狙M24,SKS不建议选择，虽然伤害大，但是后坐力也比较大，不太适合新手）以上这两种大家可随意搭配，伤害不足，但是胜在稳重，玩的好对方想跑都跑不了。
3.训练营练习（提前抢、拜佛枪法、闪身枪法、扔雷、烟雾躲避、还有压枪车技等）灵敏度，枪械使用，还有身法这是相互关联的。你可以在训练场假想敌人，去不停的练习这些东西。
4、当你觉得在训练场练习的差不多的时候，这个时候就需要实战了。建议跳训练场基地，那里人多，在与敌人对决的时候建议带耳机，能通过角标加声音初步判断敌人在你的什么方位，这就是所谓的听声辨位！
输了不可怕，你要在失败中总结经验，找出自己的不足，相信你一定会练成高手的！
我是俊俊686，以上就是我的个人建议，关注我，每天坚持分享干货！爱你们
