大腿肌肉拉伤怎么办恢复快（大腿肌肉拉伤快速恢复三个步骤）

大腿肌肉拉伤之后，患者要注意休息，不要激烈的运动，积极的治疗可以帮助损伤组织的恢复，可以再局部涂抹消肿止痛的膏药，以及配合热敷，按摩，理疗等治疗，在医生指导下使用消炎止痛的药物调理，可能需要一周左右时间康复，不要过多的劳累。