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三文鱼买鱼柳还是鱼排(三文鱼鱼柳是三文鱼哪个部位)

三文鱼买鱼柳还是鱼排(三文鱼鱼柳是三文鱼哪个部位)

更新时间:2024-03-28 06:42:26

三文鱼买鱼柳还是鱼排

三文鱼买鱼柳

三文鱼柳含人体所需要的营养素极为丰富,而且易于消化吸收。鱼柳中的蛋白质不但含量高,而且质量好,其消化率可达97%。同时,结缔组织较少,含水分较多(约70%-80%),加之纤维细短,肉质柔嫩细腻,也易于被人体消化吸收。

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