牙齿黑垢洗牙的方法也可以超声波震荡。半年到一年清洗一次,而且平日里要注意菌斑的控制,应该戒除不良习惯,不要吸烟、喝酒,而且尽量少吃辛辣、刺激性的食物,这样有利于牙周的健康。每天要早晚刷牙,并且做到有效的刷牙,利用好牙线、间隙刷或者可以定期的进行洗牙和龈下刮治,有利于维护牙周。
牙齿黑垢洗牙的方法也可以超声波震荡。半年到一年清洗一次,而且平日里要注意菌斑的控制,应该戒除不良习惯,不要吸烟、喝酒,而且尽量少吃辛辣、刺激性的食物,这样有利于牙周的健康。每天要早晚刷牙,并且做到有效的刷牙,利用好牙线、间隙刷或者可以定期的进行洗牙和龈下刮治,有利于维护牙周。