锻炼吃的肌肉粉 康比特好还是肌肉科技好 还是汤臣倍健好

肌肉科技。 首先是肌肉科技的蛋白质含量会比康比特的高。 其次是一个吸收的问题。肌肉科技的吸收效果也比康比特一些。 汤臣倍健不太了解，但是感觉这种东西还是专业一些的比较好。主要是乳清蛋白粉就行。