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如何激发自己的潜意识(走进自己潜意识最简单的方法)

如何激发自己的潜意识(走进自己潜意识最简单的方法)

更新时间:2024-04-04 22:47:17

如何激发自己的潜意识

人的潜意识激发的方法:

一:听觉刺激法

当你在恐慌、害怕、缺乏自信心的时候,就大喊几声,通过高分贝的刺激,可以立即让我们恢复一定的自信 ,这会产生增强信念的力量,为我们带来积极的效果。

二:视觉刺激法

在房间醒目的地方为自己挂起一块梦想板。然后每天观看,这个重复观看的过程,可以激发我们的潜意识,使我们更强化达成目标的信心。

三:意向刺激法

利用潜意识不分真假的原理,在大脑里不断描绘你所希望成功的景象,从而可以替换潜意识中负面的影响。

潜意识如同梦境,无法控制,所以并不能作为激发自己潜力的一种方式,潜力是要通过努力来证明的,树立明确的目标,努力奋进才是正路。

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