1、头发护理：头发干燥时，建议可以在每次洗完头发的时候，适当的使用一些滋养的发膜或者是有效的护发产品，涂抹在头发上，然后进行按摩之后再彻底的冲洗干净，长时间的坚持也能够帮助改善头发干燥的现象。
2、饮食调理：在饮食中还可以吃一些能够起到养发护发作用的食物，比如黑芝麻，黑米或者是其他的坚果类的食物，能够起到亮发的功效
有两种方法保养可以让头发变好
第一种：洗头发后，使用滋润型发膜涂抹头发大约3-5分钟左右再用温水冲干净，每周使用发膜2-3次，坚持使用即可让头发变好
第二种，去美发店做头发水疗，也可以让头发发质变好。
