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每天吃吃蚕豆的利弊
每天吃吃蚕豆的利弊
更新时间:2024-04-11 12:23:21
吃蚕豆的好处是粉质多蛋白质多营养脂肪多,吃蚕豆它的坏处是吃多了反酸饱腹,并且喝水的次数也多,所以无论什么豆也不能多吃,只能吃到适可而止就行了。
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