喝红薯汤有什么好处（红薯汤的好处和坏处）

喝红薯汤可身体健壮。

红薯含钾含钙含蛋白质含糖，含微量元素及氨基酸，含胶原蛋白，花青素。扰衰老，红薯可蒸着吃也可炸了吃。