晚饭后喝什么茶好（适合晚饭后喝的茶）

晚饭后你可以喝一些山楂果茶，或者是养肝护肝的菊花茶，温胃暖胃的福建白熟茶这个都是可以的，嗯既可以消食然后也不影响晚上的睡眠质量。