为什麼跑400米是最辛苦的（为什么说400米是最难跑的项目）

跑400米是最难跑的。因为你要保持一个速度。用到你最大的耐力。最高的肺活量。最快的速度跑完全程。没有半点喘息的机会。说一是最难跑的。也是最辛苦的。