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体脂基数大是什么意思

体脂基数大是什么意思

更新时间:2023-06-26 16:16:25

体脂基数大是什么意思

一般来讲就是体脂率比较高,脂肪占据身体的比例比较大,所指的包括皮下脂肪和内脏脂肪两种。

通常皮下脂肪如果比较高的话,内脏脂肪相对应的也会比较高,这两项前者影响美观,压迫关节脊柱,后者增加内脏负荷,很容易造成疾病,及时减肥,保持运动才是正确选择。

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