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含硒第一名坚果是什么牌子(含硒十大坚果排名前十)

含硒第一名坚果是什么牌子(含硒十大坚果排名前十)

更新时间:2024-04-11 06:58:43

含硒第一名坚果是什么牌子

含硒冠军:腰果

 腰果是一种富含各类营养物质的坚果,对人类健康非常有益。每100g腰果中含有硒34微克,比花生含量高5倍。在众多的干果中,它是硒含量最好的坚果了。所以说,补硒的话,可以多吃一些腰果。腰果含丰富的维生素A,是优良的抗氧化剂,能使皮肤有光泽、气色变好。

三只松鼠的腰果挺好的

含硒第一名的坚果是腰果,巴西的DRIEST牌腰果含硒最高。

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