脸色黑黄,让皮肤停掉的话可以多吃一些风寒维生素,c的食物也可以给局部涂抹维生素e软膏,平时在生活当中注意防晒,不要让太阳光直射在自己的皮肤,外出的时候可以带防晒物品或者涂抹防晒霜,必要的时候也可以采取打美白针的方式来提亮肤色。