伏天吃火龙果好吗（坚持每天吃一个火龙果）

不好，火龙果的性质偏凉。

三伏天要少吃火龙果是因为火龙果的性质偏凉。

三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。

好！

夏季正是火龙果大量上市的季节，火龙果的味道香甜可口，很多人都喜欢吃。那么伏天吃火龙果究竟能收获几个好处呢？火龙果不仅具有很高的营养价值，而且火龙果的膳食纤维含量很高，其次就是火龙果具有清热去暑的作用。