原料:羊排骨1200g、白萝卜1根(约1100g)、大葱2段(10g)、陈皮4片(4g)。
调料:姜4片(10g)、料酒2勺(20g)、枸杞1小把(8g)、盐适量。
做法
1、羊排骨洗净,入冷水锅,加入2勺料酒,大火烧开煮至出浮沫,捞出洗净沥水备用;
2、热锅上油,油热后放入姜,葱,陈片煸香;
3、倒入羊排炒香;
4、加入约为羊肉3倍用量的清水,大火烧开后转中小火煮60分钟左右;
5、捞出陈皮。加入洗净去皮切块的白萝卜,再煮40分钟;
6、倒入枸杞,加盐调味后再煮10分钟即可。
白萝卜1个姜1块葱1段白胡椒粉1茶匙料酒1汤匙花椒1捏水适量食盐2茶匙
步骤1
排清水浸泡2小时以上,将羊排焯水,羊排凉水下锅,水开后羊排变色捞出备用
步骤2
白萝卜去皮,洗净切块,放开水中焯水
步骤3
将焯过水的羊排、萝卜一起放入电压力锅内,放入适量的葱、姜、花椒、盐、胡椒粉、料酒
步骤4
倒入开水,盖上盖子,选择煲汤即可