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苦菜的腌制法(爆腌苦菜的腌制方法)

苦菜的腌制法(爆腌苦菜的腌制方法)

更新时间:2024-03-28 08:07:06

苦菜的腌制法

苦菜腌制方法:

1、在市场上购买一些带跟的苦菜,当然如果条件适宜的话可以自己去采摘一些带跟不的苦菜,苦菜有大苦菜河小苦菜,这两种苦菜都是可以被拿来腌制的,所以不用太在意是大苦菜还是小苦菜,带跟是因为苦菜的根部的话食用口感更好

2、将采摘回来的苦菜去除多余的老叶子,置于清水中清洗干净之后沥干净水分备用

3、锅中加入适量的水分,烧开将处理好的苦菜置于烧开的水中进行焯水处理,再将苦菜捞出置于一旁晾晾之后,再将之前焯水的水倒在装有苦菜的盆中,将之前的晾凉的苦菜置于水中浸泡一段时间之后在拿出来置于清水中清洗一段时间,清洗的时候可以多清洗几遍,因为这样可以有效减少苦菜的苦涩感,在食用的时候可以品尝到苦菜的甘甜味

4、等苦菜清洗干净之后将其沥干净水分置于盘中加上适量的盐分和蒜末一起搅拌均匀之后置于一盘备用

5、锅中加油烧热,将姜和辣椒置于油锅中进行爆炒煸炒出香味之后加入酱油和醋继续搅拌均匀,烧开之后加盐、糖、味精、芝麻之类的作料进行搅拌均匀之后又即可出锅,将熬好的汤汁置于碗中晾凉之后即可淋在处理好的苦菜中,搅拌均匀之后即可食用

1、挖苦菜(

,最好带根,根越长越好(根特别好吃)。

2、将苦菜摘去干叶,洗净。

3、在锅里开水锊锊,放在盆里浸泡,最好用锅里的热水浸泡12小时。然后,用清水换洗几遍。苦甜由换洗的次数决定。

4、将苦菜攥净水,加细盐与蒜沫(蒜多些好),稍微揉搓。

5、熬汤。油热锅,姜与辣椒炝锅(姜切成条,要多;不吃辣的不放辣椒),加酱油与醋(二比一)。开锅后,放少许碘盐、白糖、味精、熟芝麻。酱油与醋不可过多,能够全部渗入苦菜就可。

6、汤凉后,浇入苦菜,搅拌一下。

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