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贝果热量高吗(贝果热量高为什么还减肥)

贝果热量高吗(贝果热量高为什么还减肥)

更新时间:2024-04-02 04:06:23

贝果热量高吗

比较高

贝果通常是由高筋面粉、酵母为主要原料制作而成的食物,通常情况下,每100克原味贝果热量约为221大卡,每100克熟大米的热量约为116大卡,相对来讲,贝果的热量比较高,若贝果中再添加坚果或果酱,则热量会更高。

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