什么奶粉好消化又能长肉的（易消化吸收长肉的奶粉有哪些）

喝全脂奶粉既好消化又能长肉，里面含有丰富的蛋白质，除了喝奶粉之外，一日三餐要均衡营养，这才是更健康，多吃一些鱼蛋，蔬菜和各种水果均衡一些更营养