夏天一直出汗怎么止汗（夏天自汗严重且一动就出汗）

解决方法

1.穿透气性好的衣服，避免穿太紧身或不透气的衣物。

2.勤洗澡，保持身体清洁，减少汗液在身上的积累。

3.使用防汗剂，可以有效减少出汗量。

4.多喝水，补充水分，防止脱水。

5.避免高温环境，尽量待在阴凉处。