给孩子的辅食里可以适当的添加一些生菜或者其他一些绿色的蔬菜,如果是给孩子煮粥的时候添加青菜,需要把青菜剁的碎一点,能够有利于宝宝的消化吸收,适当的让宝宝吃一些青菜,能够补充孩子体内的维生素,可以有效的预防各种疾病的发生。