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韭菜苔炒鱿鱼干的做法(苔菜炒干鱿鱼的做法大全)

韭菜苔炒鱿鱼干的做法(苔菜炒干鱿鱼的做法大全)

更新时间:2024-03-14 03:41:13

韭菜苔炒鱿鱼干的做法

主料:

鲜鱿鱼2个

红彩椒1/4个

韭菜苔350克

盐适量

辅料:

老姜一块

花雕酒1汤匙

干辣椒1个

大蒜3-5个

生抽2汤匙

做法:

1. 准备食材

2. 已经焯好的鱿鱼

3. 辣椒用手掰成几段,姜,蒜用刀拍几下,不要切碎,红彩椒切丝

4. 韭菜苔切成等段

5. 锅内放入少量底油,放入干辣椒及拍好的姜和蒜,在锅内继续煸香

6. 之后,放入鱿鱼,翻炒均匀

7. 接着放入韭菜苔

8. 放入1汤匙花雕酒及2汤匙生抽,适量放入盐

9. 最后放入彩椒

10. 关火后放入几滴香油

11. 成品。

12. 怎样在家里清理鱿鱼

13. 首先,把鱿鱼分成两部分(头及身体)。新鲜鱿鱼必须经过正确的处理,然后才能烹制出色香味俱全的美食,其实,新鲜鱿鱼的处理方法也是很简单的,一句说就可以说完,把鱿鱼的眼睛和内脏去掉,其它部分洗净就可以了,尤其是鱿鱼眼,最好先去掉,不要弄破,因为里面有大量的黑汁,弄破会影响鱿鱼的口感,没有把握的朋友可以在水中操作。

14. 鱿鱼的身体部分,最好在醋水里先泡2-3分钟,这样外面的黑皮就更容易去掉,之后,用刀轻轻划破外皮

15. 用手很容易就能撕掉

16. 打开内脏后,去掉里面的软骨及清理干净

17. 翻过来后划成菱形,不要切断

18. 最后按照想要的形状切好

19. 全部切好后

20. 锅内做水,水开后,放入切好的鱿鱼,10秒钟捞出,之后回到第2部,就可以炒了

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